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スタッフブログ
唾液について
みなさん、こんにちは☀️
衛生士のmiyuです😊
最近寒い日が続いていますが、みなさん体調はいかがですか？
マスク生活の日々ですが、お口の乾燥は気になりませんか？？
さて、今回は唾液について紹介していきます！！！
✴︎唾液の働き✴︎
＊自浄作用
ある程度の汚れであれば唾液で洗い流してくれます
＊再石灰化
重炭酸塩やリン酸塩などによって酸を中和してお口の中を中性に保ってくれます。
＊粘膜保護作用
乾燥を防ぎ、粘膜を保護してくれます。
＊抗菌作用
唾液には細菌を殺菌する成分や、発育を抑制する成分が含まれています。
＊消化作用
唾液に含まれる消化酵素によって消化を助けてくれるので胃の負担を減らしてくれます。
＊味覚作用
唾液に溶解した飲食物の味物質に結合することで、味覚が生じます。
＊潤滑作用
粘膜を滑らかにして、嚥下や発音を円滑にしてくれます。
＊歯質保護作用
歯の表面を酸から保護してくれます。
etc…
1日の唾液量は尿量と同じ1〜1.5ℓにもなりますが、薬の副作用、喫煙、加齢などにより、唾液量が減っていくことがあります。
お口の乾燥が気になる方には唾液マッサージ、水分補給、よく噛むことをおすすめします🦷
当院でも、マッサージのケア方法をお教えしますので一緒にやっていきましょう😄
